Rekondiční cvičení pro seniory - Jóga s Marií Jordánovou

Kurzy jógy v centru AKROPOLIS s Marií Jordánovou, cvičení, relaxace


Seminář jógy pro začátečníky a mírně pokročilé


Kde:          Akropolis

Kdy:          v sobotu  20. 8. 2022

Čas:           8:30 – 12.00


Program:

Chcete se naučit správně dýchat?

Výuka a praktikování plného jogínského dechu

Co je to ásana?

Seznámení s pojmem ásana a výuka a cvičení některých ásan

Sestava Pozdrav slunci

Co je to relaxace?

důležitost relaxace a její praktikování

a něco navíc.


Seminář je určen

všem, kteří se chtějí něco dozvědět o józe,

zájemcům o kurzy jógy, ale i

stávajícím jogínům, kteří si mohou něco zopakovat, něčemu se naučit, ale hlavně, zacvičit si a užít si blahodárné účinky jógy.



Přihláška na aktivitu Seminář jógy pro začátečníky a mírně pokročilé
v termínu 20.08.2022 - 20.08.2022

Seminář jógy pro začátečníky a mírně pokročilé
20.08.2022 - 20.08.2022
cena pro SČ: 400,-
cena běžná: 500,-
frekvence: 1x
hlídání dětí: Bez hlídání
Seminář je určen všem, kteří se chtějí něco dozvědět o józe, zájemcům o kurzy jógy, ale i stávajícím jogínům, kteří si mohou něco zopakovat, něčemu se naučit, ale hlavně, zacvičit si a užít si blahodárné účinky jógy. Pro více informací: vaclav.fuhrmann@akropolis-uh.cz

Přihlašovací formulář
Vyplňte prosím vaše nacionále.

 

Soubor PDF: není dostupný

Copyright © 2014, Centrum Akropolis, Uherské Hradiště | GDPR | Interní sekce | web: icard.cz