Sportovní gymnastika

Gymnastická přípravka pro mladší děti 5-7 let a starší děti 8-10 let



Máte doma malého neposedu?

Rád skáče, běhá a připravuje se na akrobatické kousky?

Připravili jsme pro vás novou aktivitu "Sportovní gymnastika pro děti", která je zaměřena na silové nebo švihové gymnastické prvky na koberci (prostná) nebo na nářadích (lavička, koza, kladina apod.)


Cvičíme na VELKÉM SÁLE centra Akropolis vždy ve:

  • Středy od 16:00- 17:00 hod. (MLADŠÍ děti- 5-7 let)
  • Středy od 17:00- 18:00 hod. (STARŠÍ děti- 8-10 let)                                                                                                                  
  • cvičit se bude 1h týdně


  • Zaměříme se na cvičení na:
    • prostné neboli koberci - kotouly v před i vzad, stoje na rukou, přemety stranou ("hvězdice", "rondáty") , klasický přemet vzad apod. ,secvičíme i drobnou choreografii na hudební doprovod
    • hrazdě
    • kladině
    • koze


  • do cvičebního programu zařadíme gymnastické posilování, které je nejvhodnější formou svalových disbalancí
  • další formy cvičení, které rozvíjí rychlost, obratnost a přirozený pohyb jsou různé překážkové dráhy, či proudové cvičení
  • s týmovými hrami se zaměříme na kooperaci a komunikaci mezi dětmi


  • CO S SEBOU??
    • pohodlné obeplé sportovní oblečení (nejlépe dres)
    • gymnastické cvičky, popřípadě bos
    • pití a dobrou náladu :)


V době jarních, letních a zimních prázdnin a státních svátků se kurz nekoná, lekce v těchto termínech nejsou započítávány do kurzovného. V době podzimních, pololetních i velikonočních prázdnin se kurzy konají !!! V případě nemoci lektorky jsou hodiny nahrazeny.

Platbu za tuto aktivitu můžete uhradit na účet Akropolis: Fio banka, a. s. Uherské Hradiště, č. ú. 2501077152/2010  a do poznámky uveďte prosím za koho a za co platíte!

V současnosti můžeme kurz otevřít a Vy navštěvovat za těchto podmínek:

Ke Covid - 19 prosíme o doložení jedné z těchto variant potvrzení:

  1. PCR test starý max. 7 dní, nebo
  2. Potvrzení o prodělané nemoci, platí max. 180 dnů, nebo
  3. Antigenní test - Nově bude od 1. 9. 2021 platit pro účastníky pravidelných aktivit v neměnném kolektivu, že negativní výsledek antigenního testu pouze pro účely těchto aktivit má platnost 7 dní a splnění této podmínky je organizátorem takové pravidelné akce kontrolováno jedenkrát za 7 dní, nebo
  4. 14 dnů po druhé dávce očkování (certifikát stažený z portálu ocko.uzis.cz)
  5. Děti do 6 let věku se testovat nemusí


Co se bude dít v případě uzavření centra z důvodu nařízení vlády? Jak bude probíhat kurz? Vše k přečtení v následující směrnici:

Tento termín je již obsazen a nelze se na něj přihlásit.

Copyright © 2014, Centrum Akropolis, Uherské Hradiště | GDPR | Interní sekce | web: icard.cz