Sportovní gymnastika

Gymnastická přípravka pro mladší děti 5-7 let a starší děti 8-10 let



Máte doma malého neposedu?

Rád skáče, běhá a připravuje se na akrobatické kousky?

Připravili jsme pro vás novou aktivitu "Sportovní gymnastika pro děti", která je zaměřena na silové nebo švihové gymnastické prvky na koberci (prostná) nebo na nářadích ( lavička, přeskok přes bednu apod.


Cvičíme na VELKÉM SÁLE centra Akropolis vždy ve:

  • Středy od 17:00- 18:00 hod. (MLADŠÍ děti- 5-7 let)
  • Středy od 18:00- 19:00 hod. (STARŠÍ děti- 8-10 let)                                                                                                                  
  • cvičit se bude 1h týdně


  • Zaměříme se na cvičení na:
    • prostné neboli koberci - kotouly v před i vzad, stoje na rukou, přemety stranou ("hvězdice", "rondáty") , klasický přemet vzad apod. ,secvičíme i drobnou choreografii na hudební doprovod
    • lavičce -  gymnastická chůze doprovázená skoky a obraty


  • do cvičebního programu zařadíme gymnastické posilování, které je nejvhodnější formou svalových disbalancí
  • další formy cvičení, které rozvíjí rychlost, obratnost a přirozený pohyb jsou různé překážkové dráhy, či proudové cvičení
  • s týmovými hrami se zaměříme na kooperaci a komunikaci mezi dětmi


  • CO S SEBOU??
    • pohodlné obeplé sportovní oblečení (nejlépe dres)
    • gymnastické cvičky, popřípadě bos
    • pití a dobrou náladu :)


V době jarních, letních a zimních prázdnin a státních svátků se kurz nekoná, lekce v těchto termínech nejsou započítávány do kurzovného. V době podzimních, pololetních i velikonočních prázdnin se kurzy konají !!! V případě nemoci lektorky jsou hodiny nahrazeny.

Platbu za tuto aktivitu můžete uhradit na účet Akropolis: Fio banka, a. s. Uherské Hradiště, č. ú. 2501077152/2010  a do poznámky uveďte prosím za koho a za co platíte!

Co se bude dít v případě uzavření centra z důvodu nařízení vlády? Jak bude probíhat kurz? Vše k přečtení v následující směrnici:

Vypsané termíny

Sportovní gymnastika mladší děti (5-7let)
termín:
08.09.2021 - 08.12.2021
cena pro SČ:
1300 Kč/ za pololetí
cena běžná:
1400 Kč/ za pololetí
frekvence:
Středa 17:00-18:00 hod.
číslo účtu vaší platby:
2501077152/2010
Sportovní gymnastika starší děti (8-10 let)
termín:
08.09.2021 - 08.12.2021
cena pro SČ:
1300 Kč/ za pololetí
cena běžná:
1400 Kč/ za pololetí
frekvence:
Středa 18:00- 19:00 hod.
číslo účtu vaší platby:
2501077152/2010

Copyright © 2014, Centrum Akropolis, Uherské Hradiště | GDPR | Interní sekce | web: icard.cz