Cvičení po porodu (s dětmi)

Nezáleží na tom, jak dlouho po porodu jste, šest týdnů nebo několik let, tělo můžeme navrátit zpět kdykoli. I s dětmi po boku.


Mini kurz CVIČENÍ PO PORODU s pohybovou terapeutkou Veronikou Chudíkovou. 

Cvičíme v malých skupinkách, maximální počet je 8 žen, aby byl zachován individuální přístup a lektorka se vám mohla plně věnovat. Součástí kurzu je i hodinová individuální konzultace, na které se spolu domluvíme. Cvičení probíhá i s dětmi, nemusíte tedy shánět hlídání, miminko si položíte vedle sebe na deku. Větší děti (do dvou let) si mohou v prostoru hrát.

Cvičení je určeno všem ženám, maminkám, které chtějí navrátit své tělo po porodu zpět. Nezáleží, zda jste po porodu 6 týdnů nebo několik let. Budeme společně řešit vaše držení těla, napřímení, diastázu, pánevní dno, aktivaci středu těla, případné bolesti zad, beder, ramen, krku a šíje a mnohé další...


Těším se na vás!


V současnosti můžeme kurz otevřít a Vy navštěvovat za těchto podmínek:

Ke Covid - 19 prosíme o doložení jedné z těchto variant potvrzení:

  1. PCR test starý max. 7 dní, nebo
  2. Potvrzení o prodělané nemoci, platí max. 180 dnů, nebo
  3. Antigenní test - Nově bude od 1. 9. 2021 platit pro účastníky pravidelných aktivit v neměnném kolektivu, že negativní výsledek antigenního testu pouze pro účely těchto aktivit má platnost 7 dní a splnění této podmínky je organizátorem takové pravidelné akce kontrolováno jedenkrát za 7 dní, nebo
  4. 14 dnů po druhé dávce očkování (certifikát stažený z portálu ocko.uzis.cz)

Vypsané termíny

Cvičení po porodu (s dětmi)
termín:
13.09.2021 - 25.10.2021
cena pro SČ:
850 Kč kurz
cena běžná:
1000 Kč kurz
frekvence:
Pondělí 9:00 - 9:50 hod.
číslo účtu vaší platby:
2501077152/2010
  • 6.9. je ukázková lekce zdarma. Prosíme vyplnit přihlášku a do poznámky uvést- ukázková lekce -

Copyright © 2014, Centrum Akropolis, Uherské Hradiště | GDPR | Interní sekce | web: icard.cz