CVIČENÍ PO PORODU mini kurz

Nezáleží na tom, jak dlouho po porodu jste, šest týdnů nebo několik let, tělo můžeme navrátit zpět kdykoli


Mini kurz CVIČENÍ PO PORODU s pohybovou terapeutkou Veronikou Chudíkovou. 

     Cvičíme v malých skupinkách, maximální počet je 8 žen, aby byl zachován individuální přístup a lektorka se vám mohla plně věnovat. Součástí kurzu je i hodinová individuální konzultace, na které se spolu domluvíme. Také vám budou k dispozici videa s tipy na doma.

         Cvičení je určeno všem ženám, maminkám, které chtějí navrátit své tělo po porodu zpět. Nezáleží, zda jste po porodu 6 týdnů nebo několik let. Budeme společně řešit vaše držení těla, napřímení, diastázu, pánevní dno, aktivaci středu těla, případné bolesti zad, beder, ramen, krku a šíje a mnohé další...

     Především se ale zastavíme, nadechneme a vysvětlíme si odkud kam a že pohyb není žádná věda. Navíc je-li pohyb vědomý, je jednoduchý, ladný a zjistíme, že omezení a případné bolesti k pohybu nepatří. A to ani po porodu.

Těším se na vás!

Vypsané termíny

CVIČENÍ PO PORODU mini kurz
termín:
04.06.2021 - 25.06.2021
cena pro SČ:
600 Kč
cena běžná:
700 Kč
frekvence:
Pátek 9:00 - 9:50
číslo účtu vaší platby:
2501077152/2010

Copyright © 2014, Centrum Akropolis, Uherské Hradiště | GDPR | Interní sekce | web: icard.cz