Kurz cvičení nejen po porodu

Návrat těla zpět po těhotenství a poradu

Tuto aktivitu již nenabízíme.

Cvičení po porodu - max pro 8 osob, 10-ti týdenní uzavřený kurz
                                   - není podstatné, zda je žena po porodu 6 týdnů nebo 20 let, podmínkou je jen ukončené šestinedělí, návrat těla zpět po těhotenství a porodu, protože bolest ani další omezení k pohybu nepatří
                                  - věnovat se budeme posílení břišní stěny, rozestupu břišních svalů-diastáze, dále pánevnímu dnu, případné inkontinenci, společně uvolníme bolest v oblasti beder, hrudníku a ramen, klademe důraz především na správné držení těla - napřímení, zbavíme se špatných pohybových návyků a začleníme funkční-zdravý pohyb mezi naše běžné denní činnosti.

Přihláška na aktivitu Kurz cvičení nejen po porodu
v termínu 09.09.2020 - 18.11.2020

Kurz cvičení nejen po porodu
09.09.2020 - 18.11.2020
cena pro SČ: 1500 Kč
cena běžná: 1800 Kč
frekvence: 1 týdně ve středu. Lekce trvá od 14:00 do 15:00 hod.
hlídání dětí: Bez hlídání

Přihlašovací formulář
Vyplňte prosím vaše nacionále.

Copyright © 2014, Centrum Akropolis, Uherské Hradiště | GDPR | Interní sekce | web: icard.cz