Jóga s Dášou Stündlovou

Lekce jógy - „Zpomal a užij si život“


Mé lekce jsou rozmanité. Někdy jemné a klidnější, jindy lehce dynamické, záleží na energii klientů i mojí. Jedna věc spojuje všechny mé hodiny, je pro mě důležité, aby mí klienti z lekce odcházeli s dobrou náladou, uvolnění a spokojení. Kladu důraz na to, aby každý naslouchal svému vlastnímu rytmu a naučil se v jednotlivých ásanách uvolnit a vnímat své tělo.  Záměr mého lektorování je, aby klienti prováděli jógové ásany s principy zdravého pohybu, proto se u některých pozic zastavujeme a detailně vysvětlujeme správné provedení.

Lekce jsou vhodné pro úplné začátečníky, starší, mladší, ženy a muže.

Těším se na všechny, kdo mají zájem o jógu s Dášou.

Co s sebou?

  • podložka na cvičení
  • podložka na cvičení (lze zapůjčit i v Akropolis)
  • pohodlné oblečení
  • teplé ponožky
  • deka na příjemnou závěrečnou relaxaci
  • polštář
  • láhev na pití


V současnosti můžeme kurz otevřít a Vy navštěvovat za těchto podmínek:

Ke Covid - 19 prosíme o doložení jedné z těchto variant potvrzení:

  1. PCR test starý max. 7 dní, nebo
  2. Potvrzení o prodělané nemoci, platí max. 180 dnů, nebo
  3. Antigenní test - Nově bude od 1. 9. 2021 platit pro účastníky pravidelných aktivit v neměnném kolektivu, že negativní výsledek antigenního testu pouze pro účely těchto aktivit má platnost 7 dní a splnění této podmínky je organizátorem takové pravidelné akce kontrolováno jedenkrát za 7 dní, nebo
  4. 14 dnů po druhé dávce očkování (certifikát stažený z portálu ocko.uzis.cz)

Přihláška na aktivitu Jóga s Dášou Stündlovou
v termínu 06.09.2021 - 15.11.2021

Jóga s Dášou Stündlovou
06.09.2021 - 15.11.2021
cena pro SČ: 1650 Kč za 10 lekcí (lekce trvá 75 minut)
cena běžná: 1800 Kč za 10 lekcí
frekvence: 1x týdně v pondělí lekce trvá od 17:30 -18:45 hod.
hlídání dětí: Bez hlídání
6.9. je ukázková lekce zdarma. Prosíme do přihlášky v poznámce uvést "ukázková lekce"

Přihlašovací formulář
Vyplňte prosím vaše nacionále.

Copyright © 2014, Centrum Akropolis, Uherské Hradiště | GDPR | Interní sekce | web: icard.cz