Sportovní gymnastika

Gymnastická přípravka pro mladší děti 5-7 let a starší děti 8-10 let



Máte doma malého neposedu?

Rád skáče, běhá a připravuje se na akrobatické kousky?

Připravili jsme pro vás novou aktivitu "Sportovní gymnastika pro děti", která je zaměřena na silové nebo švihové gymnastické prvky na koberci (prostná) nebo na nářadích (lavička, koza, kladina apod.)


Cvičíme na VELKÉM SÁLE centra Akropolis vždy ve:

  • Středy od 16:00- 17:00 hod. (MLADŠÍ děti- 5-7 let)
  • Středy od 17:00- 18:00 hod. (STARŠÍ děti- 8-10 let)                                                                                                                  
  • cvičit se bude 1h týdně


  • Zaměříme se na cvičení na:
    • prostné neboli koberci - kotouly v před i vzad, stoje na rukou, přemety stranou ("hvězdice", "rondáty") , klasický přemet vzad apod. ,secvičíme i drobnou choreografii na hudební doprovod
    • hrazdě
    • kladině
    • koze


  • do cvičebního programu zařadíme gymnastické posilování, které je nejvhodnější formou svalových disbalancí
  • další formy cvičení, které rozvíjí rychlost, obratnost a přirozený pohyb jsou různé překážkové dráhy, či proudové cvičení
  • s týmovými hrami se zaměříme na kooperaci a komunikaci mezi dětmi


  • CO S SEBOU??
    • pohodlné obeplé sportovní oblečení (nejlépe dres)
    • gymnastické cvičky, popřípadě bos
    • pití a dobrou náladu :)


V době jarních, letních a zimních prázdnin a státních svátků se kurz nekoná, lekce v těchto termínech nejsou započítávány do kurzovného. V době podzimních, pololetních i velikonočních prázdnin se kurzy konají !!! V případě nemoci lektorky jsou hodiny nahrazeny.

Platbu za tuto aktivitu můžete uhradit na účet Akropolis: Fio banka, a. s. Uherské Hradiště, č. ú. 2501077152/2010  a do poznámky uveďte prosím za koho a za co platíte!


Od pondělí 22. 11. 2021  se při účasti na volnočasové aktivitě prokazuje bezinfekčnost potvrzením o:

  • ukončeném očkování (nejméně dva týdny po poslední dávce), nebo
  • potvrzením o prodělaném covidu v posledních 180 dnech

   PCR testy ne starší než 72 hod. budou akceptovány pouze u osob:

  • mladších 18 let (doklad nemusí prokazovat děti do 12 let)
  • s kontraindikací proti očkování (zaznamenané v ISIN),
  • rozočkovaných osob
  • doklad nemusí prokazovat děti do 12 let


Co se bude dít v případě uzavření centra z důvodu nařízení vlády? Jak bude probíhat kurz? Vše k přečtení v následující směrnici:

Vypsané termíny

Sportovní gymnastika mladší děti (5-7let)
termín:
08.09.2021 - 08.12.2021
cena pro SČ:
1300 Kč/ za pololetí
cena běžná:
1400 Kč/ za pololetí
frekvence:
Středa 16:00 - 17:00 hod.
číslo účtu vaší platby:
2501077152/2010
Sportovní gymnastika starší děti (8-10 let)
termín:
08.09.2021 - 18.12.2021
cena pro SČ:
1300 Kč/ za pololetí
cena běžná:
1400 Kč/ za pololetí
frekvence:
Středa 17:00 - 18:00 hod.
číslo účtu vaší platby:
2501077152/2010
Sportovní gymnastika mladší děti (5-7let)
termín:
05.01.2022 - 25.05.2022
cena pro SČ:
1400 Kč/ za pololetí
cena běžná:
1500 Kč/ za pololetí
frekvence:
Středa 16:00- 17:00 hod.
číslo účtu vaší platby:
2501077152/2010
  • O prázdninách se kurzy nekonají!
Sportovní gymnastika starší děti (8-10 let)
termín:
05.01.2022 - 25.05.2022
cena pro SČ:
1400 Kč/ za pololetí
cena běžná:
1500 Kč/ za pololetí
frekvence:
Středa 17:00- 18:00 hod.
číslo účtu vaší platby:
2501077152/2010
  • O prázdninách se kurzy nekonají!

 

Copyright © 2014, Centrum Akropolis, Uherské Hradiště | GDPR | Interní sekce | web: icard.cz