Balet a baletní přípravečka
pro děti od 4-7 let
SAMETOVÝMI KROKY K RADOSTI A ELEGANCI
Nechejte vaše děti objevit krásu baletu a rozvíjet svůj taneční potenciál.
Zveme všechny malé tanečnice na naše baletní dobrodružství!
Co můžete očekávat:
Základy klasického baletu | Vývoj gracie a elegance | Posílení svalů a flexibility | Kreativitu a sebevědomí.
Bude kladen důraz na správné držení těla, podpora správného pohybového vývoje, zapojení zádových a břišních svalů, práce s chodidly a klenbou ruky.
Spojíme i pilates s baletem (Port De Bras) - jedná se o kompletní trénink páteře, kde se ukrývá hlavní funkční ladný pohyb.
Vše s prvky zdravotního cvičení a důrazem na všestrannost a kompenzaci jednostranného zatížení.
Důležité je pro nás napřímení a správné držení těla.
Každá lekce se skládá z:
- rozcvička
- protažení
- základní baletní kroky a pozice
- jednoduché vazby a sestavy do hudby
KDY A KDE?
Vždy v pátek 15.00–16.00 pro děti 4–7 let v bílé Snoezelen.
CO S SEBOU?
- sportovní oblečení (tričko, legíny)
- gymnastická obuv popř. měkčí cvičky (světlá podrážka podmínkou!)
- pití
- pro děvčata gumičky do vlasů
- dobrou náladu :)
Přidejte se k nám a buďte součástí naší taneční rodiny!
Těšíme se na vás!
Kurz se nebude konat v době Vánočních prázdnin, poslední hodina proběhne 13.12. 2024 a následně kurz začne 10.1. 2025.
V době podzimních, pololetních, jarních, velikonočních, letních a zimních prázdnin a státních svátků se kurz nekoná, lekce v těchto termínech nejsou započítávány do kurzovného. V případě nemoci lektorky jsou hodiny nahrazeny.
Platbu za tuto aktivitu můžete uhradit na účet Akropolis: Fio banka, a. s. Uherské Hradiště, č.ú. 2501077152/2010 a do poznámky uveďte prosím za koho a za co platíte!