Sedmero zdravého života - co všechno nás nenaučili v mateřské školce
…aneb sám sobě poradcem a dětem vzorem
Motto:
„Lidé obětují zdraví, aby vydělali peníze, které pak využijí na to, aby ho získali zpět.
Lidé žijí tak, jakoby neměli zemřít a pak zemřou bez toho, aby předtím žili.“
Dalajláma
Od listopadu 2017 otevíráme sérii besed pro rodiče, kterým záleží na jejich vlastním zdraví a vlastním příkladem pak dají svým dětem ten nejlepší základ do života. Protože jak víme, děti nedají moc na to, co slyší, ale až nepříjemně tvrdohlavě a důsledně opakují to, co vidí, že se v jejich rodinách žije!
Těšíme se na Vás už 24.1. v 9:30 hodin a nezapomeňte vzít děti s sebou.
Jako malí jsme se všichni učili spoustu užitečných věcí.
Chodit, a tak se dostat k věcem, které nás tak neodolatelně zajímaly a přitahovaly ...
mluvit, abychom si dokázali říct o to, co chceme …
číst, abychom se mohli dozvědět všechny ty zajímavé informace z knih …
psát, abychom je mohli předávat dál … a mnohé další.
I Robert Fulghum ve své knížce, Všechno co opravdu potřebuju znát, jsem se naučil v mateřské školce, úsměvně, ale zároveň poučně popisuje několik užitečných životních rad typu: O všechno se rozděl. Hraj fér. Nikoho nebij. Neber si nic, co Ti nepatří a mnohé další. Zajímavé. Praktické. Určitě správné … ALE! Stačí to? NESTAČÍ! V naší zrychlené době jsme úplně zapomněli na několik základních principů a pravd, jejichž osvojením a rozvzpomenutím se na ně, se kvalita našeho života neuvěřitelně zlepší. A právě tyto zapomenuté principy vám chci předat a provést vás jimi.
Smysl:
Osvojit si několik základních a jednoduchých pravidel života a žít ho pak s nimi spokojeněji radostněji a déle!
Zastávky na naší cestě za zdravějším a radostným životem:
- Princip minimalismu – méně je často více! - 15.11.2017
- Jídlo a pití – nejste jen to, co jíte! - 24.1.2018
- Pohyb – Co nepoužíváme, strádá!
- Spánek a odpočinek – Zdánlivé nicnedělání!
- Dech – co všechno v sobě dusíme!?
- Nemoc – nepřítel či kamarád!?
- Stres, psychika (parta a program) – Žít život.
