Jóga s Eliškou Galla

.

Lektor: Galla Eliška

Od dubna otevíráme další kurz  jógy

Lekce jógy budou zaměřeny na vnímání svého těla, budeme pracovat s dechem, ve smyslu klidného, jemného plynutí a uvědomění si, že jsme dýchající bytosti. Pohyb bude jemný pozvolný, budeme se učit uvědomit si ho a s vědomím ho budeme provádět.

Vycházím z tradičního pojetí jógy, hathajógy, která pracuje s prvními čtyřmi stupni z osmistupňové stezky jógy (Radžajógy) jak ji popisuje Pataňdžali ve svém jógickém díle pravděpodobně z 2. století př.n.l.

Lekce jsou vhodné pro úplné začátečníky, starší, mladší, ženy, muže, ženy po porodu, pro Vás, kteří si chcete odpočinout, načerpat sílu, protáhnout i posílit své tělo, zastavit se, zklidnit mysl a uvolnit tělo....

Těším se na každého, jemuž budu moci být průvodcem v hodinách jógy.

Vypsané termíny

Jóga s Eliškou Galla
20.04.2017 - 15.06.2017
cena pro SČ: Kč 1080 za 9 lekcí ( 9x120 Kč) na č.ú.: 2501077152/2010
cena běžná: Kč 2880 za 9 lekcí (9x320 Kč) na č.ú.: 2501077152/2010
frekvence: 1 týdně ve čtvrtek - Lekce trvá od 18:45 do 20:15 hod.
hlídání dětí: Bez hlídání
1 týdně ve čtvrtek - Lekce trvá od 18:45 do 20:15 hod.

Copyright © 2014, Centrum Akropolis, Uherské Hradiště | Interní sekce | web: icard.cz