Aerobik Teeneger závodní fitness

Aerobik Teeneger závodní fitness pro děti od 14+ v Akropolis


  • 2501077152/2010 Fitness TEENAGERS závodní pro děti 14 a více let - které mají zkušenosti se závodním fitness aerobikem!
  • I.trénink – středa 17:30 – 18:30 (1x týdně 900,-/pololetí, 1800,- / celý školní rok)
  • II.trénink – pátek 18 - 19 hodin (1x týdně 450,-/ pololetí, 900,-/ celý školní rok)
  • III. trénink – pátek 19 – 20 hodin (1x týdně 350,-/pololetí, 700,-/ celý školní rok)

Lektor: Martin Hložek

-děti cvičí 3h týdně
-rychlost hudby se bude pohybovat průměrně kolem 156-160 BPM                                 

-pohyb zacílíme na zlepšení kondičky, vytrvalosti a výkonnosti                                          

-aerobikem nabízíme dětem dobrý základ všestrannosti pro jiné sporty
-cvičební lekce, které spojují aerobik a tanec s moderní hudbou se skládá z úvodního zahřátí a lehkého protažení                                                                                                       

 -dále navazuje blok aerobní choreografie, posilovací cviky a závěrečné protažení (spojené se zlepšováním flexibility)                                                                               

 -aerobik je pro většinu děvčat záliba na celý život        

-tréninky zahrnují i gymnastickou průpravu, která je ve fitness aerobiku nezbytná                                                                                          

 -příprava pro týmové choreografie s rozličným náčiním a příprava na soutěže týmů Aerobic Tour,  MIA Festival, Perníková kopretina, Mistry s Mistry, Fisaf.cz

 -děti se také připravují na soutěže jednotlivců, které probíhají vždy na podzim    -součástí jsou i společné akce jako Vánoční veřejná vystoupení, závěrečné vystoupení dětí na konci školního roku s programem či vystoupení na společenských akcích        

Info pro rodiče, kteří děti zapojí do závodního aerobiku.....zde!

Fotogalerie

Videa

V době jarních, letních a zimních prázdnin a státních svátků se kurz nekoná, lekce v těchto temínech nejsou započítávány do kurzovného. V době podzimních, pololetních i velikonočních prázdnin se kurzy konají !! V případě nemoci lektorky, jsou hodiny nahrazeny.

Platbu za tuto aktivitu můžete uhradit na účet Akropolis č.ú.:  2501077152/2010 a do poznámky uveďte prosím za koho a za co platíte!

Do 19.10.2016 splatné I.pololetí!

Do 28.2.2017 splatné II.pololetí!


A co obnáší účast v soutěžích?

  • Pro děti určitě mnoho radosti z vystoupení a potlesku, nadšení a týmovou spolupráci dětí, trošku napětí i zdravého soupeření
  • Pro rodiče soutěžících dětí kromě radosti a patřičné pýchy to znamená investovat trochu peněz do dresů a pomůcek a taktéž trochu osobního času pro doprovod a přípravě na soutěž
  • Věříme ale, že úspěch dětí i jejich viditelný pokrok to každému rodiči plně vynahradí :)
  • Každou soutěžní sezónu připravujeme podzimní i jarní soustředění aerobiku týmů, ale i jednotlivců


Vypsané termíny

Aerobik Teeneger závodní fitness I.trénink
01.02.2017 - 31.05.2017
cena pro SČ: 900,-/pololetí, 1800,- / celý školní rok
cena běžná: 1200,-/pololetí, 2400,-/celý školní rok
frekvence: Středa od 17:30 – 18:30 hodin
hlídání dětí: Bez hlídání
Aerobik Teeneger závodní fitness II.trénink
03.02.2017 - 26.05.2017
cena pro SČ: 450,-/ pololetí, 900,-/ celý školní rok
cena běžná: 750,-/pololetí, 1500,-/celý školní rok
frekvence: Pátek 18:00 - 19:00 hodin
hlídání dětí: Bez hlídání
Aerobik Teeneger závodní fitness III.trénink
03.02.2017 - 26.05.2017
cena pro SČ: 350,-/pololetí, 700,-/ celý školní rok
cena běžná: 650,-/pololetí,1300,-/celý školní rok
frekvence: Pátek 19:00 – 20:00 hodin
hlídání dětí: Bez hlídání

Copyright © 2014, Centrum Akropolis, Uherské Hradiště | Interní sekce | web: icard.cz